2007年01月17日

ダイエット[606日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.4kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.0%
BMI:17.7
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.4%
BMI:18.1
食事
朝食
三角蒸しパン トマトスープ りんご
昼食
はーべすと☆食べまくり〜
夕食
めかぶ、しらす ご飯 トマトスープ りんご ほうとう少々
今日は朝からぶりちゃんの幼稚園1日体験に行って、園長先生の長い超楽しいお話・・父母の会の会長様からのありがたいお話なんか聞かされて本当に本当に超うざ・・・・・いや・・疲れたわ〜ふらふら
そして、みんなでお気に入りのお店にお昼食べに行って久しぶりにごぼうチップス的物とあたし1番のお気に入りのアサリとキャベツの酒蒸しを食べれて満足った〜〜〜〜黒ハート
なんか連日の寝不足のせいか本当に今日は眠くて眠くて午後ぶりちゃんと一緒にソファーで横になった。ぶりちゃんがすぐ寝ちゃって、その後すぐに2号がお目覚めになられたからお昼寝は出来なかったけど。。。。久しぶりに夜ネット開いたりラテラルやって、リフレッシュだ〜グッド(上向き矢印)
ラテラルやるとなんか爽快exclamation×2気持ちえ〜♪
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2007年01月16日

ダイエット[605日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:20.1%
BMI:17.6
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:21.0%
BMI:18.1
食事
朝食
アジ塩焼き トマトスープ ご飯 りんご
昼食
ひらめの煮付け トマトスープ ご飯 りんご
夕食
豆腐野菜ステーキ 水炊き残り トマトスープ ご飯 りんご
おやつ
コーヒーソフト チョコプリン
超久しぶりに・・・
ネットする時間がないぶ〜o(TヘTo)
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年12月26日

ダイエット[584日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:+0.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.1%
BMI:17.8
食事
朝食
スノーマンのパン 豚ヒレとキャベツの豆板醤炒め ごはん トマトスープ ふりかけ りんご1/2
昼食
アサリのチャウダー・こんにゃくうどんイン パン りんご
夕食
タラバ蟹脚 黒はんぺん ご飯 トマトスープ とろろ昆布 チーズinかまぼこ りんご
おやつ
あじ丸焼き
やっべ〜〜〜凄い雨だよ〜o(*▼▼*)o ワクワク・・
どうなるんだろ〜
今日、ぶりちゃんはカエルの傘初めてさして超ご満悦だったσ(゚ー^*)
風邪は1日で超よくなって熱ももう全然なくって、子どもって凄いなあ・・・て感心しちゃった目
連日ケーキ食べてたから今日はケーキなくてなんか寂しかった(笑)
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年12月09日

ダイエット[567日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:+0.1kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.4%
BMI:17.7
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.6%
BMI:17.9
食事
朝食
野菜グラノーラ&ヨーグルト りんご1/2
昼食
海鮮焼きビーフン 餃子
夕食
うどん トマトスープ りんご1/2
おやつ
ソーダアイス
久しぶりに家族4人でお出かけわーい(嬉しい顔)
この間ぶりちゃんの七五三の写真を撮ったジャスコへ行ってその辺で半日過ごしちゃったわーい(嬉しい顔)
あたしは1日本当に楽しかったわーい(嬉しい顔)
ぶりちゃんがわがまま言いまくって本当に手がつけられなかったんだけど、やっぱり1人で相手するのとは全然違うわーい(嬉しい顔)
帰りに行き着け(笑)のあんみつ屋でおやつを食べて帰ってきた。
帰りの車中で
「楽しかったな〜るんるんこれからはまたいっぱいお出かけしようexclamation×2
って話してなんか嬉しい1日でした。
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年12月06日

ダイエット[564日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:0.0kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.3%
BMI:17.9
食事
朝食
ブロッコリーとツナのココット ご飯 トマトスープ りんご1/2
昼食
握り寿司6貫 トマトスープ アジ丸焼き2
夕食
タコとわかめのガーリック炒め ご飯 トマトスープ イカソーメン 漬物 ふりかけ りんご1/2
夜寝てる時もぶりちゃんは咳き込んであんまり眠れないみたいで、夜中ミルクあげてる時もそばでブロック出して遊んでいたわーい(嬉しい顔)
明け方には
「なんかでちゃったよ〜」
咳き込んで口からなんか出てしまったという。
掃除したりなんかして、結局あんまり寝れなかったな〜。
病院行って帰りにお寿司を買って帰ってきて食べたんだけど、どれがいい?って聞くと迷わず
イクラ・中トロ・エビ
を選んでいました。お目が高い目
結局食べ足りずに穴子も食べて、定番スープも飲み干して大満足していらっしゃいました(笑)。
おやつにスノーマンの形したパンを買ってきたんだけど、結局ひと口くらいしか食べてなかった。
なんか、具合悪い子どもを前にすると食べ物を与えたくなる老人の習性があたしにも宿ってきはじめてますが〜(^▽^;)
最近気付いたんだけど、あたし
「おいしいもの食べに行こうexclamation×2
とか言われるのが一番やだったんだよな〜。おいしいもんより楽しい事しようよ〜みたいな。食べるっつうか、飲めりゃいいよ〜みたいな(^-^;
本当に食べることに対して執着もなけりゃ興味もなかったのに
最近は、おいしいもの食べに行こうなんて言われたらごっきげんだよわーい(嬉しい顔)
これは年のせいなのかexclamation&questionでも、いいことなんだろな。いい変化なんだろな。そうだろ。食いしん坊万歳だろexclamationexclamation&question
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | ダイエット

2006年12月05日

ダイエット[563日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.8kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.8%
BMI:17.7
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:17.5%
BMI:18.2
食事
朝食
肉まん2 りんご1/2
昼食
しいたけシュウマイ トマトスープ 玄米 ふりかけ
夕食
あじ丸焼き3 イカ&めかぶ さんま野菜バーグ2 玄米 トマトスープ
最近ご飯作るのかったるいから旦那がご飯要らない日は黒はんぺんやくだけ!とか豆腐バーグとか売ってるやつ食べてマスが・・・
美味いんだなあっこれが(*・ ・*)
お勧めは四角い豆腐野菜ステーキとかそういう名前のやつなんだけど・・・最近見かけないんだよ。どこで売ってるんだろ〜
ぶりちゃんも気に入ってるのにな〜。
今日保育園から帰ってきたぶりちゃんは風邪が悪化していました。
明日は病院行かないとだな〜
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年12月04日

ダイエット[562日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.6kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.7%
BMI:17.8
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:17.8%
BMI:18.2
食事
朝食
エビとなすのピリ辛豆乳ソース 玄米 トマトスープ りんご1/2
昼食
きのこリゾット コーヒー
夕食
イカとレタスのオイスター炒め 玄米 トマトスープ りんご1/2 娘食べ残しご飯etc.
おやつ
モナカアイス アジのこんがり丸焼き2
ドコモ提供いや〜随分ごぶサターンドコモポイント
パソコンを開く時間もめっきり少なくなってしもた〜。
最近開けば見るのはおせちとかクリスマスのケーキとかのお取り寄せグルメサイトばっかり(笑)
いつからあたいはこんな主婦らしく成長したのだろ〜かわーい(嬉しい顔)
それにしてももう12月・・・早いなあ・・・
今朝保育園に送っていくトキ、チャリ乗ってて手がかじかんで超寒かったふらふら冬なんだなあと実感
そして、もうすぐぶりちゃんのお誕生日バースデー
今年はピューロランドでお祝いかな〜exclamation&question
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年11月18日

ダイエット[546日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.0%
BMI:18.0
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:0.0%
BMI:18.1
食事
朝食
豚ヒレとにんにく芽のオイスター炒め トマトスープ ご飯 わかめちりめん、しらす干し りんご1/2
昼食
レバーと韮のコチュジャン炒め 玄米 わかめ、しらす めかぶ 梨/2 パイン1切れ
夕食
鶏の麻婆蒸し トマトスープ 玄米 りんご1/2
おやつ
ストロベリーラズベリーヨーグルトアイス
今日もぶりちゃんのスイミング♪
もう超ノリノリで朝からいつ出かけるんだexclamation&questionとそわそわ。
朝ごはんを食べ終わったら
「早くいかないと間に合わないから早くいこうよママexclamation×2
お昼ごはんはいつもと違って超おりこうさんにパクパクわーい(嬉しい顔)
「プール行きたいから全部食べたよママ」
ほっほうハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)
どんな理由であれ、ニコニコママなので〜すわーい(嬉しい顔)
プールでは本当にゴッキゲンでセンセイがびっくりしてたほど。
よっぽど行きたかったんだね〜。
両手を思いっきり広げて
「ママ〜〜〜〜〜〜exclamation×2やっほ〜〜〜〜〜〜exclamation×2
とか叫んでたと思えばお友達にお水ぶっかけたり押したりして、ず〜っと大騒ぎしていたわーい(嬉しい顔)
上から見てると超面白いんだな、子どものやることって(* ̄m ̄)
終わってから伊勢丹で明日のお礼のお菓子を買ってアイスを食べて帰りました。アイス、なんかフルーツ2種をミルクかヨーグルトか選べるベースアイスにミックスして食べるやつで、すごい美味しかったわーい(嬉しい顔)
これ、旦那だと超あり得ない組み合わせとかして店員さんに止められるんだろうなあ・・・(ノ∀`) ンププ
明日は七五三です。
雨の予報だけどどうなるかなあ・・・・exclamation&question
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年11月13日

ダイエット[541日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.5%
BMI:17.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.7%
BMI:18.4
食事
朝食
タラとあさり、トマトのワイン蒸し ご飯 トマトスープ りんご1/2
昼食
ビビンパ うどん少々
夕食
さんま野菜バーグ ふりかけ トマトスープ ご飯 りんご1/2
おやつ
クリームパフェ ジェラート4種
午前中からぶりちゃんの七五三の頭飾りを探しに車(セダン)
もう全然売ってませんでした〜ふらふら
午前中にぶりちゃんと玄米フレーク入りのパフェを半分ずつ食べて、午後に違う店でジェラートを食べた(笑)。
美味しかった〜わーい(嬉しい顔)
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット

2006年11月11日

ダイエット[539日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.2kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.0%
BMI:17.9
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:17.5%
BMI:18.0
食事
朝食
野菜たっぷりキンメの煮付け トマトスープ ふりかけ 玄米 りんご1/2 いちじく
昼食
鮭ハーブソルト焼き ふりかけ 玄米 トマトスープ ミニコーンアイス
夕食
うどん りんご1/2
おやつ
ワッフル
新台の暴れん坊将軍exclamationを打ったわーい(嬉しい顔)
旦那が朝から並んでゲットした台は超いい台でした〜わーい(嬉しい顔)
しかし・・・・・つまらないんだなあ・・・わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
しんさんが泣いてるぞ〜
ニックネーム まるごんママ at 12:00| 好調好調| Comment(0) | ダイエット